待ち受け
ﾀﾞｲｴｯﾄ
効果あり？
結論から言っちゃいます。
待ち受け、ﾀﾞｲｴｯﾄ
ズバリ、効果ありです！
待ち受けﾀﾞｲｴｯﾄとは？
お腹が出た自分の姿が
あれだけｼｮｯｸだっただけに
効果が出たのかな？
１日に何度も見る携帯の
待ち受けなので、自分の
醜い姿が目に入るたびに
確実に食欲ﾀﾞｳﾝ！
相変わらず友だちと
美味しいものは食べに行く
けど、自宅でのドカ食いは
ほとんどなくなりました。
初めの１か月で1.5 kg減！
それ以上に、見た目がｽｯｷﾘ
したのがうれしい！
友だちが送ってくれた写ﾒ､
以前よりはﾏｼでした（笑）
こんなｻｲﾄのﾀﾞｲｴｯﾄﾚｼﾋﾟ も
参考にしています。↓↓↓
やっぱプロのﾚｼﾋﾟは効く！
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